太极拳练功三法则
发布时间：2016/1/21 14:56:57 浏览次数：
从武术专业的角度看，太极拳与其他门派的拳种在武与道方面有着很大的不同：一般拳种要么是身功拳，以技击为主，注重武的方面；要么是心功拳，以健身养生为主，注重道的方面。而太极拳既是身功拳，也是心功拳，既能防身自卫，又能健身养生，集武、道于一身。
太极拳的心功是身功的内因，功夫上身必须以心功为基础，心法又是练习心功的秘钥，不能正确领会和掌握心法，心功根本无从谈起。太极拳蕴含着极其厚重的唯物主义思想，集儒释道三家思想于一身，太极心法来源于儒释道三家心法，并将其心法精华融合一体，更为精炼、更易推广，解开太极心法谜团需要深入认识儒释道三家心法共同的核心，即心法“心”，以及在太极拳练习中的体现，即太极拳的心法“心”。
一、太极拳的心法“心”
一般人认为，太极拳是道家拳术，只反映道家思想，事实上，太极拳却涵盖了儒释道三家思想的精华，相应地，太极拳心法原理来源于儒释道三家心法。从现代科学的角度讲，世界上任何门派学问的心法原理与儒释道心法原理一般无二，儒释道三家心法自身也是大同小异，在恩师崔玉洁的反复点化下，经与崔秀菊、朱文革（沐尘）、陈光远等人十余年来的共同研究，本文结合现代科学知识来理解太极拳的心法“心”。
